"אם יוצאים, מגיעים למקומות נפלאים" ד״ר סוס

מתחילים בשיחת היכרות קצרה בטלפון או בוואטסאפ, בלי התחייבות. בפגישה הראשונה נכיר לעומק, נבין מה מביא אותך לכאן ומה היית רוצה שיהיה אחרת, ונסכם יחד על מסגרת עבודה שמתאימה לך — קצב, תדירות ומטרות.

הקליניקה נמצאת בבית פרטי במודיעין מכבים רעות — מרחב שקט, פרטי ונעים, בלי אווירה של מוסד. מי שמעדיף/ה או גר/ה רחוק — אפשר לקיים את כל המפגשים בזום, באותה איכות.

באימון הדגש הוא על הקניית כלים ובניית דרך מעשית להשגת מטרות וליצירת שינוי. בייעוץ אני מביאה מהידע והניסיון המקצועי שלי, הנשענים על הכשרה לימודית ועל ידע תיאורטי, ומציעה הכוונה והתערבות ממוקדת בהתאם לצורך.

בפועל, בתהליכים שאני מלווה אני משלבת בין הגישות ומתאימה את דרך העבודה לאדם, למטרה ולצרכים שעולים לאורך התהליך.

אם אני רוצה להבין את עצמי לעומק
להעמיק את ההיכרות שלי עם עצמי, להבין טוב יותר את עולמי הרגשי, את הקונפליקטים והדפוסים שמפעילים אותי ואת החלקים שאינם תמיד מודעים לי — טיפול פסיכודינמי מתמקד בעבודה פנימית ובהגעה לתובנות לגבי האופן שבו כל אלה משפיעים על חיי ועל מערכות היחסים שלי.

אם אני רוצה להבין מה מעכב אותי ולפעול לשינוי
בתהליך אימוני וייעוצי נעסוק גם בהבנה, אך הדגש יהיה על תרגום שלה לעשייה. יחד נזהה דפוסים וחסמים, נגדיר לאן אני רוצה להגיע, ארכוש כלים מעשיים ותקשורתיים ונבנה דרך מותאמת אישית שתאפשר לי לשנות את מה שאינו משרת אותי ולהתקדם לעבר המטרות שלי.

שתי הגישות אינן מתחרות זו בזו — הן מתאימות לצרכים ולמטרות שונות, ולעיתים אף יכולות להשלים זו את זו. כאשר במהלך ההיכרות או התהליך עולה צורך בעבודה טיפולית שאינה בתחום ההכשרה והליווי שאני מציעה, אמליץ לפנות לאיש או אשת טיפול מתאימים.

בהחלט. אחד מתחומי הליווי המרכזיים הוא יציאה מתקיעות מקצועית: להבין מה באמת מחזיק אותך במקום, למפות אפשרויות ריאליות, ולבנות צעדים קונקרטיים — עד קבלת החלטה ומעבר בפועל.

כן. מיכל מלווה גם אנשים עם צרכים מיוחדים ואת בני משפחתם, בהתאמה אישית של קצב המפגש, אורכו ואופן ההסבר. אפשר לספר מראש על הצרכים כדי שהמפגש ייבנה נכון מההתחלה.

אין תשובה אחת. יש נושאים בהם אפשר לראות התקדמות משמעותית במספר מפגשים, ותהליכים עמוקים יותר שלוקחים כמה חודשים. בסוף שיחת ההיכרות תקבל/י הערכה ריאלית, ובכל שלב אפשר לעצור, לעדכן או לשנות כיוון.

כן. כל מה שנאמר במפגשים חסוי, ולא מועבר לאף גורם. פרטים שנמסרים דרך האתר משמשים אך ורק לחזרה אליך. אפשר לקרוא את הפירוט המלא במדיניות הפרטיות.